Грудь после родов потеряла форму/обвисла/стала асимметричной?
Увы, беременность и грудное вскармливание не проходят бесследно!
Расскажем о методах восстановления формы груди. Ответим на типичные женские опасения и честно опишем риски коррекции груди после родов.
Что можно сделать без операции
- Стабилизировать вес
- Подобрать поддерживающее белье
- Делать упражнения для осанки и грудного отдела
- Ухаживать за кожей груди
- Принять свое тело, если изменения минимальны
Что НЕ поможет, если грудь сильно обвисла
- Кремы для подтяжки груди
- Массаж и процедуры для возврата прежней формы
- Спорт как способ скорректировать положение молочных желез
- Домашние косметологические аппараты
Если проблема в растянутой коже, опущении тканей или потере объема, упражнения, кремы и массаж не вернут грудь в исходное состояние. Они помогут улучшить тонус мышц и качество кожи, но не поднимут саму молочную железу и не устранят выраженное растяжение тканей.
Современные методы хирургической коррекции позволяют достаточно предсказуемо восстановить форму груди. Главное – не торопиться со сроками и выбирать метод, исходя из конкретной ситуации и индивидуальных анатомических особенностей.
План действий пошагово:
- Сделать необходимую паузу после родов и окончания лактации
- Стабилизировать вес
- Обдумать перспективы рождения ребенка в ближайшие годы
- Оценить, насколько важно для вас грудное вскармливание в дальнейшем
- Обсудить с пластическим хирургом наиболее подходящий метод восстановления груди
Хирургические методы восстановления формы груди
- Увеличение груди имплантами: если грудь потеряла объем, но не обвисла
- Подтяжка груди: если грудь сильно обвисла, а сосок сместился вниз; часто выполняется одновременно с увеличением груди имплантами
- Уменьшение груди: частичное удаление тканей молочных желез, всегда сочетается с подтяжкой
Выбор оптимального метода восстановления груди после родов – зона ответственности пластического хирурга. Ответственность пациента – сформировать реалистичные ожидания и здраво оценивать плюсы и минусы операции.
Далее обо всем подробнее.
Условия для коррекции груди после родов:
- Если не было лактации: не менее 6 месяцев после родов
- Если кормили грудью: через 6–12 месяцев после окончания грудного вскармливания
- Отсутствие выделений из сосков и признаков активной лактации
- После стабилизации веса
Зачем нужна пауза после родов:
- Форма груди может меняться, пока продолжается гормональная перестройка
- Активная лактация повышает риск осложнений
- Результат операции, проведенной слишком рано, может оказаться менее предсказуемым
Если следующая беременность планируется в ближайшие 1-2 года, коррекцию лучше отложить. Если новая беременность – вопрос отдаленной перспективы или не планируется вовсе, операцию можно делать после полного восстановления организма.
НОРМАЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ И ВОЗМОЖНЫЕ РИСКИ КОРРЕКЦИИ ГРУДИ ПОСЛЕ РОДОВ
Для многих женщин исправление формы груди после родов – не прихоть, а способ вернуть прежнюю себя после серьезных изменений в организме, связанных с материнством.
Как любая пластическая операция, маммопластика, имеет ярко выраженные плюсы. Среди минусов – нормальные последствия хирургического вмешательства, которые проходят со временем, и возможные риски, которые чаще всего возникают из-за нарушения предписаний врача.
Нормальные последствия:
- Отеки, синяки и временная болезненность
- Временное снижение или потеря чувствительности сосков
- Компрессионное белье 24/7: 4-6 недель
- Сон на спине: 4-6 недель
- Ограничение нагрузок: 4-6 недель
Возможные риски:
- Капсулярная контрактура
- Смещение импланта
- Проявление контуров импланта
- Нарушение целостности оболочки импланта
Факторы снижения рисков:
- Высокая квалификация и опыт пластического хирурга и анестезиолога
- Грамотный подбор типа, размера и формы имплантов в соответствии с анатомией пациентки
- Полноценное обследование перед операцией
- Строгое соблюдение предписаний пластического хирурга в период реабилитации
- Контроль веса, чтобы исключить его сильное увеличение или снижение
- Периодические осмотры у пластического хирурга после операции
Современные грудные импланты – это надежные, хорошо изученные медицинские изделия, которые не оказывают влияния на организм.
Важно понимать, что импланты устанавливаются не на всю жизнь. Через 10-15 лет потребуется их заменить.
Важно расставить приоритеты.
Если вы планируете в будущем рождение ребенка и не готовы отказаться от грудного вскармливания, вам подойдет коррекция формы груди с помощью имплантов и липофилинга. Подтяжка и редукционная маммопластика (уменьшение груди) не позволят в будущем кормить грудью. Окончательную тактику определит пластический хирург на консультации.
«Останутся ли страшные шрамы на груди после операции?»
После операции рубцы остаются всегда. Вопрос в том, как они будут выглядеть.
В зависимости от хирургической методики шрамы могут располагаться:
- Вокруг ареолы соска
- Вертикально вниз от ареолы
- В складке под грудью
В первые месяцы рубцы более заметны, затем обычно светлеют и становятся мягче. Окончательное формирование рубца занимает до 12 месяцев и более. К этому времени они выглядят как тонкие, светлые линии и практически незаметны.
«Импланты вредны для здоровья?»
Мы используем только лучшие сертифицированные импланты, которые хорошо изучены. Сами по себе они не опасны, однако не стоит забывать, что имплант – это медицинское изделие, а не вечная деталь организма.
За грудью с имплантами должен наблюдать опытный хирург. Желательно тот, кто проводил операцию.
